
Cum se folosește? RAD HELIX - 2019-03-28
Vă
culcați pe spate și așezați Helix-ul sub gât, apoi rotiți capul pe o
parte de 3-5 ori și pe partea cealaltă la fel. Cu ajutorul călcâiilor vă
rulați înainte și înapoi cu mișcări de 5-10 cm, de la baza craniului
până la partea de jos a gâtului.