
Cum se folosește? RAD BLOCK - 2019-03-28
Așezați
Block-ul pe partea laterală a acestuia și puneți Roller-ul în gaură.
Luați loc, întindeți-vă pe Block, astfel încât să puteți așeza partea
din față a axilei pe Roller și rulați în această poziție pentru a crea o
fricțiune a mușchilor.